A tornavezető a terem közepén mutatja, mi meg utánozzuk; szól a zene, rock, hip-hop, népzene vagy akármi, lassú vagy gyors, csilingelő sláger ugráláshoz, hörgős német nehéz metál mellső fekvőtámaszhoz, indiai szitár egy-lábon-egyensúlyozáshoz; ami pont a mozgáshoz…